mit Ulla & Robert Gschwandtner
Trauer ist die dunkelste und schwerste Zeit in unserem Leben
Der Morgen ist das Schlimmste. Dieses Aufwachen mit der Leere. Die Gedanken, die sich schon wieder um den Schmerz drehen. Kein Hunger. Irgendwie kein Leben in dir. Und du hast das Gefühl, du kannst dieser Dunkelheit nicht entkommen.
Wie gut wir dieses Gefühl kennen. Dieses Gefühl, was irgendwie in jeder Pore steckt und hinter jeder Ecke lauert. Bereit, einen bei der nächsten Erinnerung anzuspringen. Doch wir kennen auch das Gefühl, dieser Dunkelheit entkommen zu wollen.
Doch wie?
Wir haben unseren Weg aus der Trauer gefunden. Wir haben unseren Umgang mit dem Verlust gefunden. Mit den richtigen Menschen an unserer Seite sind wir von Grau zu Bunt gelangt. Und wir wissen: Auch du wirst deinen Weg zurück in die Freude, die Liebe und das Leben finden. Wir sind an deiner Seite, dein Guide durch das Dickicht der Gefühle, hinaus in Klarheit und Lebensmut.
Lass uns sprechen, kennenlernen und herausfinden, was du konkret brauchst, um deine so individuelle Trauer auf deine Weise zu bewältigen. In einem kostenfreien und unverbindlichen Kennenlerngespräch bekommst du von uns direkt erste umsetzbare Hinweise für deinen Weg.
Durch das Leid hindurch, nicht am Leid vorbei, geht der Weg zur Freude."
Wenn das Schicksal zuschlägt
Die Zeit nach dem Tod meiner Tochter, war die dunkelste in unserem Leben. Gedanken und Gefühle verfolgten uns, bis zur Unerträglichkeit: „Es gibt so viele Leute, die sich nicht liebevoll um ihre Kinder kümmern oder die so viele Kinder haben. Und wir haben so lange gewartet – fast 10 Jahre. Wir wollten unserem Kind eine gute Zukunft geben. Wir lieben unsere Kinder aus tiefstem Herzen, sind immer da und könnten ihnen ein erfülltes und glückliches Leben geben.“
Warum wurde uns unser Kind genommen? Warum wir?
Diese dunkelsten aller Gedanken waren allgegenwärtig. Wir fühlten uns, als wäre uns die größte Ungerechtigkeit widerfahren. Warum wir? Hämmerte es täglich in unseren Gedanken. Selbstmitleid, Depression, keine Lust mehr auf Kontakt oder Leben. So ging es uns lange.
Jeder für sich. Jeder war auf sich allein gestellt. Und fast wären wir daran zerbrochen.
Doch wir hatten den Mut, für unsere große Tochter, nach Hilfe zu fragen, um Rat zu bitten.
„Zum Glück“ – müssen wir heute sagen. Keine Ahnung, was sonst aus unserer Familie geworden wäre.
„Zum Glück.“ – können wir heute sagen. Denn unsere Familie ist wieder eine glückliche, lachende, zufriedene Familie – mit einem weiteren Kind, das in Liebe und Geborgenheit aufwachsen darf.
Und wir sind täglich dankbar für die Geschenke, die uns unser verstorbenes Kind hinterlassen und unser Jüngster mitgebracht hat.
Heute zeigen wir anderen Trauernden die Tools, die Wege und Möglichkeiten, um aus dieser tiefen Dunkelheit zu kommen. Auch dir, wenn du magst.
Unsere verstorbene Tochter Emilia hat uns das Geschenk mitgegeben unserer Herzensaufgabe zu erkennen. Nämlich Dir, deinem Partner oder deiner Familie einen geschützten Raum zu geben um zu trauern, heil zu werden und zurück ins Leben zu finden. Wir standen im Jahr 2016 vor diesem Abgrund und können Dich dabei unterstützen ihn zu überwinden.
Unser größter Wunsch und unsere Aufgabe sehen wir darin, deiner Trauer einen Rahmen zu geben und Dich auf deinem Weg zurück in dein Lebensglück zu begleiten.
Wenn der Tod deines lieben Menschen noch nicht so lange zurück liegt, kann es sein, dass du die Wucht der Trauer noch nicht so intensiv spürst. Unser Körper schützt uns und packt uns wie in Watte, dass wir noch nicht die ganze Intensität aushalten müssen. Unserer Erfahrung nach macht Begleitung jedoch gleich von Anfang an Sinn, weil wir auf alle Aspekte gut eingehen können und du dich in deiner Trauer besser verstehen kannst.
Speziell in der Trauerbegleitung haben wir die Erfahrung gemacht, dass es zunächst sinnvoll ist, mit sich selbst auseinander zu setzen. Wir haben nach dem Tod unserer Tochter Zeit für uns selbst gebraucht, um überhaupt den Alltag bewältigen zu können. Wir würden daher mit einem Einzelgespräch mit dir und deinem Partner / deiner Partnerin beginnen und gegebenenfalls zusätzlich euch auch gemeinsam begleiten.
Wir haben in unseren Begleitungen die Erfahrungen gemacht, dass online und live gleichermaßen geeignet sind, dass du dich mit deiner Trauer auseinander setzten kannst. Du kannst daher frei wählen, ob du zu uns nach Pasching kommst, oder wir uns über Zoom treffen.
Wir bieten dir einen bunten Strauß an Möglichkeiten, wie du uns schon vor unserem ersten Kontakt kennen lernen kannst. Schau dir die Videos auf unserem Youtube-Kanal an, höre in die Podcasts rein, zu denen wir eingeladen wurden oder lies unser Buch. Auch auf Facebook und Instagram findest du viele Inputs von uns.
„Ich habe es, bis auf kleine Ausnahmen, fast ein Jahr lang geschafft, meine Gefühle einzusperren. – Doch nach jeder Schmerzphase wurde es leichter und die Phasen wurden mit jedem Mal kürzer.“
Robert
Schon vor langer Zeit hatte Ulla den Impuls, ein Buch über das Leben und Ableben von unserer Tochter Emilia zu schreiben.
Dieser Trauer-Ratgeber ist etwas Besonderes!
Es enthält:
unsere persönliche Geschichte
die Erfahrungen und Meinungen von vielen anderen verwaisten Mamas und Papas
die Sicht von Frau UND Mann (und damit verbunden einen sehr wertvollen Blick in die Sichtweise des anderen Geschlechts um dieses vielleicht besser verstehen zu können)
In unserem Video lernst du bereits eine einfache aber effektive Methode, mit deinen Gefühlen besser umzugehen und kannst uns besser kennenlernen.
Wie es unseren Kunden ging
3 Monate gemeinsam
Starttermin in einer geschlossenen Online-Gruppe ab 25. Januar 2023.
Intensive Betreuung, Übungen, Bewegungseinheiten und Informatives für Trauernde.
